Uống 1 ly nước ép táo mỗi ngày, loạt bệnh tật này có thể được ngăn chặn
Giảm bệnh thiếu máu
Trong thành phần dinh dưỡng của nước ép táo có thể giúp điều trị bệnh thiếu máu mãn tính vô cùng hiệu quả. Khi bạn uống nước ép táo hai lần trong một ngày có thể giúp tăng mức độ hemoglobin của cơ thể, giúp cho những người phụ nữ đang mang thai bổ sung dưỡng chất giảm được thiếu sắt và bệnh thiếu máu hiệu quả.
Giúp giảm cân
Trong thành phần dinh dưỡng của nước táo nguyên chất giúp giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể giúp bạn có thể đốt cháy năng lượng hiệu quả. Ngoài ra, nước ép táo có lợi cho phụ nữ bị mắc bệnh tiểu đường cao.
Đồng thời, nó giúp giảm cân, nếu bạn đang ăn kiêng. Nước ép táo là lựa chọn tốt hơn và tốt cho sức khỏe tốt và giúp bạn ngăn ngừa bệnh cảm cúm khi giao mùa hiệu quả bởi trong táo có nhiều vitamin giúp tăng đề kháng
Tốt cho bệnh viêm khớp
Mỗi khi thời tiêt giao mùa nhiều phụ nữ bị viêm khớp, có thể là do mất xương trong cơ thể. Nhưng nếu bạn thường xuyên uống nước ép táo sẽ giúp giảm được căn bệnh nguy hiểm này. Trong thành phần dinh dưỡng của nước ép táo rất giàu kali, rất tốt cho phụ nữ bị viêm khớp và đau khớp khiến bạn giảm được những cơn đau cấp tính.
Giảm cholesteron
Một chức năng khác là giảm cholesteron trong cơ thể. Chất xơ không hòa tan trong nước ép táo sẽ giữ nước trong ruột và làm cho ruột luôn sạch nên thức ăn có thể nhanh chóng được tiêu hóa.
Giàu chất chống oxy hóa
Nước ép táo có hàm lượng chất chống oxy hóa cao rất tốt cho cơ thể. Do đặc tính này, nước ép giúp ngăn ngừa các bệnh khác nhau như ung thư và đột quỵ. Có nước ép táo cùng với nước ép bạc hà giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
Ngăn ngừa hen suyễn
Nước ép táo chứa flavonoid nên có thể giúp bạn ngăn ngừa sự bùng phát của các cơn hen suyễn. Nó cũng có thể giúp phổi của bạn khỏe mạnh để có thể kiểm soát bệnh hen suyễn một cách tốt hơn. Theo các nghiên cứu, những người uống nước ép táo mỗi ngày có nguy cơ bị hen suyễn thấp hơn nhiều lần so với những người không uống loại nước ép này.
Tốt cho tim mạch
Nước ép táo giàu chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid nên rất có lợi cho trái tim của bạn. Ngoài ra, nước ép táo cũng có chứa nhiều kali, một trong những khoáng chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Uống nước ép táo mỗi ngày có thể giúp bạn tăng cường chức năng của tim mạch.
Làm sạch gan
Độ kiềm của nước ép táo giúp làm sạch các chất thải tích tụ trong gan và có thể giúp bạn duy trì độ pH của cơ thể. Pectin có trong nước ép táo cũng có thể giúp bạn giữ cho hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh.
Tăng cường khả năng miễn dịch
Bạn có thể dễ bị nhiễm trùng và dị ứng do khả năng miễn dịch yếu. Uống nước ép táo là cách đơn giản nhất giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh khác nhau.
Bếp Ăn Tâm Đức
Điểm tâm, Cơm trưa văn phòng, Ăn vặt, Giải khát, Coffee, Trà sữa, Sinh tố, Sữa chua, Nước ép trái cây......
Đặt món ăn yêu thích cực kỳ dễ dàng, giao hàng tân nơi !
Địa chỉ: Số 89, Đường 79, Khu phố 3, P. Phước Long B, Quận 9, Tp.HCM
Hotline: 0942.806.111 - 0967.747.104